Joaquín Lagares
Estrés y cansancio corporal
Libera tensión, descansa mejor y recupera energía con osteopatía en Argüelles (Madrid)
El estrés mantenido, las pocas horas de sueño y el ritmo diario de Madrid pueden generar tensión muscular, cansancio profundo y sensación de “estar siempre cargado”. En nuestra consulta de osteopatía en Argüelles (Calle Álvarez Mendizábal, Madrid) tratamos cada día a personas que llegan desde Moncloa, Chamberí y Plaza España con síntomas derivados del estrés físico y emocional.
Mi enfoque combina técnicas manuales suaves, respiración diafragmática y liberación miofascial para ayudarte a recuperar equilibrio, calma y energía.
¿Cómo afecta el estrés al cuerpo?
El estrés no solo “se siente”. Se nota en el cuerpo:
Rigidez de cuello y hombros.
Dolor de espalda o sensación de peso.
Mandíbula tensa o bruxismo.
Fatiga y falta de energía durante el día.
Respiración corta que empeora la tensión.
Dolores de cabeza recurrentes.
En Madrid es muy común que pacientes que trabajan en oficina o estudian por la zona de Moncloa y Argüelles lleguen con estas molestias.
Beneficios del tratamiento
Sensación profunda de calma y ligereza.
Menos tensión en cuello, hombros y espalda.
Mayor claridad mental y respiración más fluida.
Mejor descanso.
Más energía y bienestar general.
En consulta trabajamos:
✔ Osteopatía craneosacral
Ideal para calmar el sistema nervioso y suavizar la tensión muscular.
✔ Trabajo diafragmático y respiratorio
Clave para liberar presión en pecho, cuello y zona lumbar.
✔ Liberación miofascial
Muy útil cuando el cuerpo acumula tensión durante días o semanas.
✔ Masaje terapéutico relajante
Reduce dolor y activa la circulación.
✔ Reequilibrio postural
Para aliviar tensiones mantenidas por estrés, estudio o trabajo.
👉 Todo adaptado a tu caso y a cómo llegues ese día a la sesión.
Tu cuerpo puede volver a moverse bien.
Cerca de ti: Argüelles, Moncloa y Chamberí
La consulta está en una zona muy accesible de Madrid, ideal si vienes caminando o en metro desde:
Metro Argüelles
Ventura Rodríguez
Moncloa
Plaza España
Chamberí / Conde Duque
🏥 Calle Juan Álvarez Mendizábal, 63
📲 WhatsApp: Pedir cita
🕒 Sesiones de 50 minutos, siempre con cita previa
El objetivo es claro: que mejores y lo mantengas.
Quiromasajista en Moncloa
Osteopatía en Madrid (Moncloa, Universidades, Argüelles)